Bonjour! On se présente, Barge hudsonienne et Chardonneret Jaune. Aujourd’hui, nous allons vous présenter la gymnastique. Il y a beaucoup de matériaux comme: les poutres, les barres asymétriques, le sol, la trampoline et le cheval.
LA POUTRE:
On débute en montant sur la poutre et en mettant nos deux mainss sur les côtés de la poutre pour garder notre équilibre.
Il faut sauter sur la barre et se mettre en appui.
On peut aussi s’appuyer sur la barre et sauter sur la plus haute barre en face de la petite barre.
LE SOL:
Il y a plein de techniques sur le sol, mais il faut faire des échauffements avant de faire les techniques et le parcours.
LE TRAMPOLINE:
Pour commencer sur le trampoline, il faut sauter et faire des échauffements.
LE CHEVAL
Il faut mettre une mini trampoline et, en avant, il faut mettre un tremplin. Après, on saute sur les deux matériaux et on se donne un élan pour aller sur le cheval.
madame Pit-Pit moi quand j'étais petite je faisais de la gym.
RépondreEffacerGeai Bleu.